Čo jedia zdravé deti: Výživou (a inými trikmi) k imunite detí

Typ podujatia
prednáška, workshop

Dátum, čas a miesto konania
23. 04. 2018 o 16.00 h Sládkovičova ulica ((AURA Dom))

Popis
Výživou (a inými trikmi) k imunite detí

Jedinečný kurz vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

Dozviete sa:

* čo podporuje silný imunitný systém dieťaťa a čo ho ničí
* aké potraviny budujú dobrú obranyschopnosť
* na ktoré vitamíny a minerály nezabúdať v záťažových obdobiach (a aj mimo nich)
* ako vykompenzovať typicky škôlkársku stravu?
* bylinky posilňujúce imunitný systém + bylinky vhodné pri prvých príznakoch choroby (od akého veku, spôsob prípravy, množstvo dennej odporúčanej dávky)
* a ďalšie jednoduché triky

Súčasťou prednášky je ochutnávka imunitu podporujúcich jedál.

Dozviete sa, ako si vyrobiť vlastné pickles – detské kimchi.

Trvanie workshopu je 2,5 h.
Cena: 18,- €
Lektorka: Mgr. Monika Korísteková

Prihláste sa prosím e-mailom na marketa@mamanablizku.sk