Vydýchaj sa do pohody

Event type
seminar

Date, time and place of event
10. 11. 2012 od 10.00 h - 12. 11. 2012 do 16.30 h AkSen - Klub aktívnych seniorov

AdministratorAkSen - Klub aktívnych seniorov

Description
Názov nie je náhodný. Dýchanie je v živote najdôležitejšie a správne dýchanie nám naplní nielen telo čistým dychom, ale i dušu pokojom a rovnováhou.

Program:
1. časť - jogové dýchanie - praktický tréning a prednáška, spoločný obed
2. časť - panelová diskusia o joge a potulkách po Indii
3. časť - jogové cvičenie a relax

Seminár pripravili:
Sasha Ovečka - študovala jogu v Indii a venuje sa jej 8 rokov, žije striedavo v Indii a na Slovensku
Ivan Málek - študoval v Indii, je člen Slovindie, venuje sa joge 5 rokov
Jozef Dančo - cestovateľ po Indii

Vstupné na seminár: 12,- EUR. V cene je započítaný vegetariánsky obed a nápoje. Nakoľko je kapacita obmedzená na 15 osôb, účasť je potrebné potvrdiť na tel.číslo: 0907 153 402 alebo na email: aksen@aksen.sk.