Ako sa postaviť násiliu - Bianka Urbanovská

Typ podujatia
beseda

Dátum, čas a miesto konania
08. 03. 2024 o 18.30 h Arta

UsporiadateľArta

Popis
Sexizmus a jeho zľahčovanie zažila asi každá žena. Popiskovanie na ulici, nevhodné komentáre, nevyžiadané dotyky, prenasledovanie, sexuálne obťažovanie až napadnutie. Násilie je komplexná záležitosť, a preto potrebujeme na obranu aj iné metódy ako iba fyzickú obranu. O tom, ako si nastaviť osobné hranice, ako sa postaviť za seba, k čomu nás môže priviesť pocit bezmocnosti a ako ho premôcť, sa budeme rozprávať s Biankou Urbanovskou.
Bianka je prvá certifikovaná lektorka povzbudzujúcej sebaobrany na Slovenku a zakladateľka združenia ZA SEBA. Učí ľudí, ako si nastavovať osobné hranice a efektívne sa brániť v bežnom živote. Okrem žien, ktoré sú najčastejším terčom násilia, vzdeláva aj adolescentov, žiakov, škôlkárov aj celé rodiny.