HERBÁRIUM prednáška: IMUNITA sídli v črevách

Event type
lecture

Date, time and place of event
12. 05. 2022 o 17.00 h Mestské kultúrne stredisko mesta Piešťany (Malá scéna, ul A.Dubčeka)

AdministratorMestské kultúrne stredisko mesta Piešťany

Description
Praktickou prednáškou plnou odporúčaní, inšpirácií aj receptov nás prevedie autorka projektu Herbárium, Veronika Repková, ktorá sa vyše 10 rokov aktívne pôsobí v oblasti evolučnej fytoterapie. IMUNITA je vždy aktuálnou témou a zvolili sme ju na úvod prvého stretnutia venovaného zdraviu tela aj duše v sprievode bylinných pomocníkov.

Dozvieme sa:
Ako súvisí imunita s trávením a psychikou
Sme tým, čo jeme - ako malé pravidelné kroky zmeny stravy môžu vylepšiť kvalitu nášho života
Čo je to mikrobióm a ako ho vyživovať
Psychosomatika - ako ovplyvňuje strava našu náladu a psychickú pohodu
Ako a čím doplniť mikronutrienty a enzýmy v strave
Ako nakličovať, fermentovať a kvasiť
Bylinky, koreniny a liečivé živice na podporu trávenia a obranyschopnosti